تعرف على البروبيوتيك ومصادرة وفوائده وأضراره المشهورة

البروبيوتيك Probiotics هو نوع من أنواع البكتريا الحية النافعة, والتي توجد في أنواع معينة من الأطعمة والمشروبات والمكملات الغذائية. وهي تشبه إلى حد كبير البكتريا النافعة الموجودة طبيعية في جسم الإنسان, وهذا النوع من البكتريا عرف عنه مدي أهميته, وفائدته لجسم الإنسان بشكل كامل, وللجهاز الهضمي في جسم الإنسان بشكل خاص. لذلك سنتعرف على كل …